

28 Haziran 2020/
By Ece Honey- 1.134
- 0
Tarçın ve bal, sayısız sağlıklı özelliğe sahip, hem lezzetli hem de besleyici yiyeceklerdir.
Tarçın ve bal karışımının birkaç sağlıklı özelliğini sayacak olursak; kilo vermenize yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirime yardımcı olur, eklemlere iyi gelir, uykusuzluğu (insomni) ve stresi tedavi eder ve libidoyu artırır.
Kalsiyum, demir sodyum, magnezyum, fosfor ve çinko bal ve tarçında bolca bulunur. Vitamin değerlerine gelecek olursak C vitamini, b6 vitamini, b12 vitamini, folik asit ve niyasin olarak oldukça zengindir. Tarçın da A, E, D ve K vitaminlerini bulundurur.








